Stress aigu ou chronique, même combat : le cœur en prend pour son grade. Le stress a une action négative sur les maladies cardio-vasculaires. Aujourd’hui, […]
Retrouver le champ des possibles aidé(e) par la psychothérapie
Extrait du livre « Haptonomie et psychothérapie » de J.L Revardel « Les psychothérapies tendent à atténuer la prégnance de la trace mnésique du traumatisme. […]
Respire, c’est ok !
“Un cœur qui bat c’est une âme qui respire.” L. Sagalovitsch Voici une très belle introduction à notre sujet du jour : la respiration. La […]
Rencontres dynastiques au programme
Nos ancêtres sont plus présents dans nos vies que ce que nous pouvons l’imaginer.Combien de personnes, une fois qu’elles ont raconté leur problématique personnelle, à […]
Légende indienne et homme de paix
Un jour, dans le futur, les animaux commenceront à disparaître. Les gens ne verront plus de loups, plus d’ours ni d’aigles. Les arbres géants disparaîtront […]
J’ai décidé de consulter
Il était une fois… dans un pays pas si lointain que cela…dans une période pas si tardive que cela… Il était une fois donc, dans […]
C’est l’angoisse !
Elle a débarqué sans prévenir.Elle planait au-dessus de toi, tu ne la voyais pas forcément très clairement. Parfois elle disparaissait de l’horizon. On t’en avait […]
La confiance en soi
Souvent, tu te dis que tu aimerais te sentir plus confiant(e), que certaines situations tu pourrais les passer plus sereinement, tu as peur de perdre […]
C’est quoi le stress
Vous avez sans doute entendu ou même dit vous-même : « Ça me stress », « Il me stress », « Quel stress ! », […]
Allo le cerveau, ici le ventre
« Allo? Monsieur Cerveau ? Votre Ventre à l’appareil. » « Merci de rappeler plus tard, je suis trop occupé !… J’ai tellement de choses […]