Stress aigu ou chronique, même combat : le cœur en prend pour son grade. Le stress a une action négative sur les maladies cardio-vasculaires. Aujourd’hui, …
Tu me fends le cœur
octobre 2021
Retrouver le champ des possibles aidé(e) par la psychothérapie
« Les psychothérapies tendent à atténuer la prégnance de la trace mnésique du traumatisme. Elles tendent à une déstabilisation des représentations négatives intériorisées, autorisant une …
Respire, c’est ok !
“Un cœur qui bat c’est une âme qui respire.” L. Sagalovitsch Voici une très belle introduction à notre sujet du jour : la respiration. La …
Rencontres dynastiques au programme
Nos ancêtres sont plus présents dans nos vies que ce que nous pouvons l’imaginer.Combien de personnes, une fois qu’elles ont raconté leur problématique personnelle, à …
De cœur à cœur
Voici deux textes, qui touchent mon cœur : une légende indienne et une prière, une imploration de cet homme de Paix. Je vous les partage …
Le regard de l’enfant
Il était une fois… dans un pays pas si lointain que cela…dans une période pas si tardive que cela… Il était une fois, donc, dans …
C’est l’angoisse, c’est la crise !
Elle a débarqué sans prévenir.Elle planait au-dessus de toi, tu ne la voyais pas forcément très clairement. Parfois elle disparaissait de l’horizon. On t’en avait …
La confiance en soi
Souvent, tu te dis que tu aimerais te sentir plus confiant(e), que certaines situations tu pourrais les passer plus sereinement, tu as peur de perdre …
C’est quoi le stress
Vous avez sans doute entendu ou même dit vous-même : « Ça me stress », « Il me stress », « Quel stress ! », …
Allo le cerveau, ici le ventre
« Allo? Monsieur Cerveau ? Votre Ventre à l’appareil. » « Merci de rappeler plus tard, je suis trop occupé !… J’ai tellement de choses …